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냉동실은 시간이 멈추는 곳? (식재료별 냉동실 보관기간) 여름철의 높은 온도와 습도는 식재료가 쉽게 상할 수 있습니다. 이를 방지하기 위해 많은 가정에서는 음식을 냉동 보관하곤 합니다. 그러나 냉동실 장기 보관 또한 음식이 변질될 수 있습니다. ● 냉동 보관의 장점과 주의사항 ● 냉동 보관을 하면 실온이나 냉장 보관보다 세균 증식 속도가 느려집니다.  그러나 냉장고 문을 자주 여닫거나 새로운 음식을 넣는 과정에서 오염될 수 있습니다. 특히 ▲리스테리아 ▲슈도모나스 ▲여시니아 같은 저온성 식중독균은 낮은 온도에서도 생존할 수 있어 주의가 필요합니다.● 음식별 냉동 보관 기간 ●음식마다 최적의 냉동 보관 기간이 다릅니다. 식품의약품안전처의 권장 보관 기간은 다음과 같습니다: 익히지 않은 생선 및 해산물 3개월 익힌 생선 1개월 햄, 베이컨, 소시지, 핫도그.. 2024. 7. 22.
경기북부 방과후 돌봄강사 양성과정 교육생 모집공고 안녕하세요! 아동 돌봄과 관련하여 초등학교 방과 후 돌봄 교실 등 돌봄 수업에 필요한 실무교육을 위해 돌봄 강사 양성과정 교육생을 모집한다고 합니다.  자세한 내용 정리해보았습니다  모집기간~2024년 8월 6일(화) 18:00까지 (20명)목차방과 후 돌봄 강사 양성과정 신청자격● 만 18세 이상의 경기도 거주자이면서 사업참여 배제 사유가 없는 자 (배제사항 : 현재 취업상태인 자, 개인사업자 등 취업이 불가능한 경우, 대학·대학원 재학(휴학) 중인 자) ● 우대사항 관련분야 전공, 경력 또는 자격증(보육교사등) 보유자  방과 후 돌봄 강사 양성과정 신청방법잡아바어플라이 홈페이지에서 신청 가능합니다 (방문·우편접수 불가)잡아바어플라이 홈페이지  방과후 돌봄강사 양성과정 신청서류제출된 서류는 반환하지 않.. 2024. 7. 18.
2024 모다드림 청년통장 지원사업(월20만원 저금시 월20만원 추가적립) 안녕하세요! 경상남도에서 도내 사업장에 근로 중인 청년들에게 24개월 동안 매달 20만 원씩 저금할 경우 매달 20만 원을 매칭·적립한다고 합니다. 그렇게 되면 24개월 동안 저금 시 기존 480만 원이었던 원금이 960만 원 되는데요자세한 내용 정리해 보았습니다!  접수기간~ 7월 28일(일) 24시 총 500명   2024 모다드림 청년통장에 대해월 20만 원씩 저금하면 도·시군에서 월 20만 원을 매칭 적립하여 매달 40만 원의 원금이 저금됩니다.도내 사업장에서 근로중인 청년 저금도·시군 매칭 적립월 20만원 x 24개월 (480만원)월 20만원 x 24개월 (480만원) 만기금액 960만원 (이자별도)  2024 모다드림 청년통장 신청자격모든 요건에 해당되는 분만 신청 가능합니다 ● 주민등록상 경.. 2024. 7. 16.
머물자리론-청년 세대주 대출이자지원 (실부담금리 1.5%) 안녕하세요! 부산시에서 무주택 청년에게 임차보증금 대출금리의 2.0%를 지원한다고 합니다.그렇게 되면 실제 부담하는 금리를 1.5%인데요자세한 내용 정리해 보았습니다:)목차2024 부산 머물자리론 지원대상● 연령요건부산시에 주민등록이 되어있는 19 ~ 39세 무주택 청년 세대주 ● 소득기준연소득 본인 4500만 원 이하, 부부합산 8000만 원 이하 ● 대상주택건축물대장상 주택인 곳의 임차보증금이 2억 원 이하, 전월세전환율 6.1% 이하 **아파트를 제외한 주택유형의 경우 임대인이 신청일 기준 해당 주택 소유기간 3개월 미만인 경우,보증신청 불가 등 협약은행 내규에 따라 협약은행에서 추가 심사 실시할 수 있습니다   2024 부산 머물자리론7월 신청 대상자 상세안내부동산 임대차 계약유형대출유형내용신청대.. 2024. 7. 14.
든든한주거복지기금-청년 및 저소득층 대상 융자지원 (최대1천만원) 안녕하세요!주거취약계층의 주거안정을 위해 300만 원 ~ 1천만 원의 보증금 융자를  2%대로 지원한다고 합니다7월 1일부터 시작된 든든한 주거복지기금은 예산이 소진되면 조기종료가 된다고 하니 요건 확인하시어 도움이 되시길 바랍니다:) 목차든든한주거복지기금 (청년) 신청자격● 임대차계약을 체결한 후 입주예정 또는 보증급 증액이 예정인 만 19~39세 이하 청년(1985~2005년생)● 중위소득 120% 이하인 무주택 세대주 (100%이하인 경우 가점부여)든든한 주거복지기금               (청년) 지원내용● 융자한도 : 최대 1천만원, 임차보증금의 50% 이내● 융자기간 : 융자일로부터 12개월● 융자금리 : 2%● 상환방법 : 12개월 원리금 균등분할상환 또는 3개월 거치 9개월 원리금 균등분.. 2024. 7. 12.
소상공인 전기요금 특별지원 (매출액 6천만원이하 최대20만원) 안녕하세요!전기요금이 인상됨에 따라 에너지비용에 어려움을 겪는 영세소상공인들을 위해 전기요금을 20만 원까지 지원한다고 합니다.목차 ※ 상반기 신청자 중 매출액 3천만원 초과 ~ 6천만 원 이하이면서 개·폐업 요건과 전기요금 계약요건을 모두 충족하신 분들에게는 별도의 재신청 절차 없이 지원됩니다 소상공인 전기요금 특별지원 지원대상 및 지원금액● 24년2월15일 기준(2.15 이후 폐업자는 지원대상에 포함) 사업장용 전기요금을 부담하는 개인법인사업자 ● 22년 혹은 23년 부가가치세 신고 매출액이 0원 초과 ~ 6천만 원 이하인 사업자● 일반용, 산업용, 농사용, 교육용, 주택용 중 비주거용 전기요금을 부담하는 사업자 지원요건에 해당하는 사업자에게 업종에 관계없이 최대 20만원 지원됩니다.단, 1인이 다수.. 2024. 7. 10.
2024년 1차 서울주택도시공사 행복주택 입주자 모집공고 안녕하세요! 행복주택은 대학생, 청년, 신혼부부, 고령자계층, 주거급여수급자 계층의 주거안정을 목적으로 공급하는 공공임대주택입니다.10일부터 모집하는 행복주택에 대하여 알아보도록 하겠습니다:) 목차 1차 행복주택  모집일정● 신청접수온라인 : 7월 10일(수) 10:00 ~ 12일(금) 17:00방문 : 7월11일(목) ~ 12일(금)● 서류심사 대상자 발표 : 7월 26일(금)● 서류심사 대상자 서류제출(우편접수) : 7월 31일(수) ~ 8월 2일(금)● 당첨자 발표 : 11월 22일(금)● 계약체결 : 12월 4일(수) ~ 10일(화) *위 일정은 현장 여건상 단지별로 계약일정, 진행상황에 따라 변동될 수 있습니다  1차 행복주택 세대원 수에 따른 공급 가능 면적태아를 포함한 세대원 수공급가능한 전.. 2024. 7. 8.
국내 말라리아 증상 및 진단 치료 질병관리청에서 최근 말라리아 사례의 급증으로 전국에 말라리아 주의보를 발령했습니다. 지난달에만 한국에서 103건의 새로운 말라리아 사례가 보고되었습니다. 말라리아 환자의 증가는 이른 더위로 인해 모기 활동이 증가한 것과 관련이 있습니다. 1월부터 6월까지 총 213건의 말라리아 사례가 있었으며, 지난주에는 18건의 신규환자 수가 보고되었습니다. 이는 지난해 상반기의 292건보다 적지만, 2022년 상반기(134건)에 비해 거의 60% 증가한 수치입니다.말라리아란?말라리아는 감염된 모기에 의해 전염되는 열원충에 의해 발생하는 감염병입니다. 한국에서 가장 흔한 유형은 이틀(48시간)마다 열이 나는 삼일열 말라리아(Plasmodium vivax)입니다. 말라리아는 주로 파주, 연천, 강화, 인천 서구, 일산 .. 2024. 7. 7.
유독 아랫뱃살만 튀어나왔다면? 많은 사람들이 튀어나온 아랫배 문제로 고민하고 있습니다. 이는 실제로 체지방이 많지 않더라도 복부 지방이 많은 것처럼 보일 수 있습니다. 이는 과도한 체중보다는 잘못된 자세에서 원인이 되는 경우가 많습니다. 골반 기울기의 영향튀어나온 아랫배의 주요 원인 중 하나는 전방 골반 기울기입니다. 이는 골반이 과도하게 앞으로 기울어져 있는 상태를 말합니다. 골반이 앞으로 기울어지면 아랫배가 더 두드러지게 튀어나오는 경향이 있습니다. 그렇게 틀어진 상태로 몸이 균형을 유지하려고 하면서 허리 통증과 등이 휘는 문제를 일으킬 수 있습니다. 골반 기울기를 확인하려면 머리와 발뒤꿈치를 벽에 대고 자연스럽게 서보세요. 이때 허리와 벽 사이에 손을 넣어보십시오. 손 두 개 이상이 들어갈 정도의 공간이 있다면 전방 골반 기울기.. 2024. 7. 6.
(7.16기준 잔여예산89%)한전 소상공인 냉난방기 (1등급 고효율기기) 지원사업- 지원기기 신청방법 안녕하세요! 소상공인을 대상으로 에너지 효율개선 및 전기요금 부담을 완화하기 위해 구매비용을 일정비율 지원하고 있습니다중소기업벤처기업부에서 "중소기업확인서(소상공인)"을 발급받은 소상공인이라면 신청하실 수 있으며에어컨뿐만 아니라 난방기, 세탁기, 건조기, 냉장고등의 고효율 기기를 구매할 경우 최대 40%까지 환급받으실 수 있습니다.24년12월31일까지 신청 가능하나 예산 소진 시 조기 종료 될 수 있습니다. (7월 3일 기준 잔여예산 89%)목차소상공인 고효율기기 지원사업 지원대상 및 지원기기● 지원대상고효율 기기 구매하려는 소상공인중소벤처기업부에서 "중소기업확인서(소상공인)"을 발급받은 소상공인 ● 지원기기구매가격의 40%를 지원합니다(부가세제외)대수의 제한은 없으나, 소상공인 사업자당 제품별 한도 내.. 2024. 7. 4.
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